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Fatiga Al Volante

La fatiga al volante es el cansancio que ralentiza las reacciones y causa despistes, una de las grandes causas de accidentes graves.

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¿Qué es Fatiga Al Volante?

Los síntomas incluyen bostezos, párpados pesados, salirse del carril y no ver señales. El riesgo es mayor de noche, de madrugada y a primera hora de la tarde. Los microsueños pueden durar segundos sin que el conductor lo note. Una siesta corta de unos quince o veinte minutos tras un café puede ayudar en un viaje largo.

Cómo funciona

La falta de sueño y los viajes largos y monótonos reducen la atención y provocan microsueños.

Por qué importa en tu coche

Para al menos cada dos horas en viajes largos. Bajar la ventanilla o subir la radio no quita el sueño; solo descansar.

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